登山杖顾名思义，就是指从事登山运动时使用的辅助器械，它可以给户外登山穿越者带来很多的好处：如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让...

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这次的海坨山徒步，还是按照以前的节奏，第一天晚上进山！由于中午延庆下来大雨，晚上天气很是凉爽。玉渡山的度假村--一个废弃的豪华场所

端午节南太行之行，天气给力路线设计完美，全程景色超美。我们玩嗨了。

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