水车园中间的大水盘下水，顺流缓缓的漂流，体育公园台阶出水。长约一站路，河宽250米，能游泳宽度50米，在水中，感觉水不流动，实际有一点点向下流动。河床沙土。气温30以度，就可以游泳了。传一张本人，边游边拍的照...

以前山上驴呀、羊啊老老多了，现在，基本上不见了

深沟掌，交通方便，花费也小，应该时常转转。很想出去跟大队人马转转，只是管的太严，强度不够，视觉疲劳。另外，百度，已经不能发博客文章了，以前发的博客文章都被裁减的牛头不对驴嘴了。什么手机等博客网站都有问...

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－地点：官滩沟焦家磨东沟，顺沟进山、沟里属冰沟、雪沟，再抓住树枝，垂直上山，向东走山梁，再垂直在北边山梁下山，返回到原路官滩沟焦家磨东沟。－－－...

5月1日，翻越雪山。兰州城里温度突降至4度，山里至少零下6度多；城里下雨，山里下雪。翻越雪山，穿的太少,差点失温。上山时，大风一吹，身上的热量被吹走，开始头疼、迷糊。山顶风更大，钻进放牛人避风的小洞...取暖...

路线：榆中县马坡乡窑沟村向分豁岔村（东沟）第10次穿越。选此路线的好处是，原始森林，没有悬崖，相对安全，景色也不错。下山后，搭车或者步行1小时到榆中县城，食宿方便，去兰州的车也多，至少不会在夜间、荒野里长...

窑沟村向分豁岔村第9次穿越2013年12月14日周六，低气温-7℃，小雪。2小时从窑沟村上山到垭口，再用半小时时间，向东边方向，顺山梁上走，走至高压线附近，顺高压线的方向垂直下山。气温太低，必须尽快下山；下山途中...

今天，低气温为-8℃，不太冷。2小时上了山，半小时“身体躺山坡上滑雪式的方式”下了山，再用2小时顺分豁岔村西边的雪沟出山。好长时没爬山了，好多装备未准备。帽子未戴；手套未戴；鞋穿的不合适，鞋里进雪，脚冻的...

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马寒山(马啣山)属黄土高原第一高山，也是兰州最高山。

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