初入高原旅游，有一部分人可能出现高原反应，症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压亦可能升高。这些症状第一、二天明显，以后就会逐渐减轻或消失；但也有极少数人因劳累、受寒和上...

许多人对青藏高原这个离天最近的圣地充满无限遐想，但联想起曾经的西藏**和那传说中恶劣的高原环境，就望而生畏，好像去了那儿不是被砍死就是被高反折磨而亡。其实我到那里之前也有点担心，倒不是怕那里的人太野蛮，...

在拉萨，我原以为自己不会敲打键盘，因为有太多美的东西想珍藏在心底；在北京，我还是在周末的午后，望着灰蒙蒙的窗外，想起那神圣之地和那透彻碧蓝的天；这一刻我又回到拉萨，倘漾于尼洋河边，徒步在珠峰脚下，小憩...