儿子马上就要8岁了，想送他个别样的礼物，恰逢端午节，那就登山吧！年少不知愁滋味，历练一下！顺便爸爸让你感受下：无心问鼎，已然巅峰的爽感！羊儿成群古代石刻瀑布二叠逐渐陡峭512的那一瞬间依然独自过崖真的危险...

http://news.china.com/news100/11038989/20170505/30490127.html

本来是去蒙顶山看下茶叶加工，结果一走一走来到了冬雪的木格措！

骑行运动，应该说不管什么运动项目，要想更好的享受其中乐趣，体力是最基础的东西，而支持运动的身体，主要的核心肌肉是必须训练的。腰腹肌、四肢力量，通过系统有针对性的训练，然后再结合耐力训练，，，这样会事半...

我只有勇敢地点燃我自己，用牺牲证明我们的勇气，用牺牲证明我们没放弃。”对于登山者或者户外爱好者来说，更多的不应该是这种心态，贴近大自然、融入大自然，我们要达到的是身心愉悦、寄情山水、洗涤心灵。战胜什么...

姬瑶花(@Z545033654)骑行日记：7.15什邡至红白，行程36.12公里，耗时1:40分；7.16回程，耗时1:10多分，最快速度48.2KM/H（下坡哈），整体上山匀速在23KM/H左右，下山匀速在31KM/H左右。