外出旅游时，牙膏是必备之物，因为它除了洁齿外，还具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。别小瞧了牙膏，它可是给旅途带来了很多便利，不信，你看看：1、旅游途中发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙...

参加锻炼后肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天以后才出现呢？这...

户外驴行这“三不问”“三不准”原则很有必要。户外运动追求的是一种单纯的轻松和快乐，远离市区的喧嚣和尘世俗事的缠绕，尽情享受大自然的美妙，在群众自发组织的户外活动中，尽量回避一些敏感话题也是对他（她）人...

人们在外出旅行时，往往觉得身在外地，没必要讲究很多，其实不然，有时候往往一些不注意的细节就能影响整个旅程。适当的注意还是有必要的，根据经验写点小常识。　　　　收拾行囊的时候，不妨顺手将几盒牛奶、一小包...

这种蜘蛛一个最低5CM左右色彩鲜艳

上传几张照片供大家分享下哈~~~~~~~~~.小强驴

不可在近水之处，避免涨水。不可在悬崖之下，避免落石。不可在高凸之地，避免强风。不可在独立树下，避免电击。不可在草树丛之中，避免蛇虫

一、有关云和天气的谚语云下山，地不干。云绞云，雨淋淋。黑云接驾，不阴就下。云低要雨，云高转晴。天色亮一亮，河水涨一丈。红云变黑云，必有大雨淋。天上豆英云，地上晒死人。日落乌云涨，半夜听雨响。日落胭脂红...

一、营地的选择选择宿营地，必须考虑到安全和舒适，理想的地点应该是平坦无太多石块，距离水源40—50米，可以防风防雨，而且不受落石、雪崩以及突如其来的涨水的危胁，最好还有充足的可利用的柴薪。夏季，露营地应选...

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1定不要在没有固定的岩石上，站立着弯腰伸手去拉下面和你体重相当的的人；要身体向后，手的拉力尽量贴近腿的蹬力作用线，或者身后有粗树或人手可以固定自己；或用段绳索。&I3o(K.S8kh*w)UF　　2尽量不要两个人手握...

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1、行动之前请修剪你的脚趾甲。　　　　2、抱怨的情绪无法支持你走完全程。　　　　3、切勿跟得太紧，给前面得队友一点空间，最好相距三至五步的距离。　　　　4、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的...

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首先祝：8264这次活动圆满结束希望8264越走越好天下驴友越走越红期待下次露宿哈！~！！！~！！~！小弟在这传几张我们远山俱乐部队伍的图:victory: