冬天，因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动。但正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”这些都说明，冬季坚持体育锻炼对于增强体质、预防疾病有很大作用，...

冬天，因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动。但正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”这些都说明，冬季坚持体育锻炼对于增强体质、预防疾病有很大作用，...

常见的帐篷有三种搭建方法：1．内撑外披：即用帐杆撑起内帐，然后将防水外帐披上，固定好。这种撑法比较便捷，市面上可见的多数帐篷都采用内撑外披的支撑方法。2．外撑内挂：即先撑起外帐，然后把内帐挂到外帐上。这...

众所周知，很多户外活动中，车辆都无法抵达的地方正是驴友们所向往的地方，往往需要行走和攀登，在这样的过程中，背包内的负重就显得非常关键，无论你的体能如何，轻量化的装备一定能够让你如虎添翼。户外运动除了换...