户外运动并非男性专利，这道美丽的风景中早已有了女性柔媚的身影。当女人爱上户外，便会遭遇驴生活的折磨，白皙的肌肤要面临紫外线的攻击，秀发可能会因野外残酷环境的摧残变得不再顺滑，而如果正好碰上那几天，饶有...

说起咱们帝都北京，小吃真是多，除了冰糖葫芦、驴打滚、炸酱面、北京烤鸭等一些超级有名的小吃外，今天我来给大家介绍一些其他小吃。包您满意！1.榆钱糕：榆钱就是榆树的果实，因为嫩绿圆扁，形似钱币而得名。用榆钱...

滑雪场一旦开幕，那些企盼在雪上飞翔的“白粉迷”就乐了，等待了一年，终于又可以穿上那套帅帅的衣服，去雪道上摔个人仰马翻了。约一帮人一起去“野”，个个都平安而归倒还不错，如果有人不小心“掉链子”，背个伤员...

旅行需负重前进，所带物品以精简为原则，因此在食物方面，科学的营养搭配更为重要，在冬季更需要足够的热量供给。　　首先，巧克力、牛肉干等高热量的食品是必须携带的，它可以让徒步者在短时间内获取身体所需能量，...

1：冈仁波齐转山（2天）　　西藏最知名的徒步线路之一，只要对西藏有所了解，一般都会知道这条线。　　此条徒步线路对人最大的考验就是海拔较高，平均海拔在4700米左右，尤其是卓玛拉山口，海拔达到了5630米，并且气...

在外旅行最怕迷失方向，那就教大家一招如何利用太阳和手表辨别方向。在白天，如果你戴着手表，则可以用手表和太阳来判别方向。将手表放平，使时针对着太阳光（光射来的方向或人影的相反方向），然后把时针和表上的12...

游中少不了徒步旅游，这样可以让你更好的接触大自然风光，近距离得观赏名胜古迹和了解风土人情，沿途可以观察和学习到许多有益的东西，增加知识，并能锻炼身体，培养艰苦奋斗、坚忍不拔、克服困难、勇往直前、团结互...

四川有句老话说得好：“肉管三天，汤管一切”。意思是说无论什么东西，它熬出的汤永远比其本身有营养。行家告诉我们：“会吃的喝汤吃肉，不会吃的才吃肉不喝汤。”可见汤中奥妙，不可小觑。全世界多种风味各异的汤不...

（图片来自B5M）提起韩国料理，大多数人脑海中浮现的就只有泡菜，大酱等发酵食品。其实，这是一种极大的误解。就泡菜而言，其种类和美味的丰富，绝对超出了一般的外国人和没有到过韩国的人的想象。在韩国，根据地区与...

（图片来自B5M）法国系世界三大烹饪王国之一。法国菜最主要特征是对复合味调料（沙司sauce）的制作极其考究，选料十分新鲜，甚至有许多菜是生吃的。常用的烹调方法有烤、炸、氽、煎、烩、焖等，菜肴偏重肥、浓、酥、...

（图片来自B5M）原材料：中国加入WTO以后，许多原产中国的烹饪原材料源源进入欧洲市场，一定程度上缓解了欧洲中餐馆的原材料来源不足状况。但由于非关税壁垒的限制，进口到欧洲的农产品技术等级要求非常高，造成原产...

(图片来自B5M)别人的游记看的不亦乐乎，搁自己却半天憋不出句话来。回来后恍惚的毕业，恍惚的散伙饭。日子也随着恍惚起来。之前筹备的去四川阿坝的支教也因父母的不支持无奈搁浅了，一下子没了奔头。西藏着实有种说不...

（图片来自B5M）丽江是个快乐的去处，在古城里溜达，不需要刻意的去看路，尽情地享受古城的美景就好，因为总能转悠回来。可以每天跟着一个纳西族老奶奶，看她提根木杖走走停停，坐在石阶上晒太阳。可以找个木椅坐着，...

(图片来自B5M)第一次听说“丝娃娃”是一种小吃，如同《西游记》中唐僧面对高徒拿来娃娃状的长生果大喊：罪过，罪过！其实丝娃娃是一种贵阳街头最常见的小吃，猛一看颇似产房里初生的婴儿被裹在“襁褓”中。或许这就是...