北京冬奥会张家口赛区跳台滑雪赛场--“雪如意”。最近一段时间，北京雾霾严重。此前的十几天，我感冒发烧、加上呼吸不畅，真感觉回到了疫情前的那段时光。这个周末身体逐渐恢复，特别希望呼吸新鲜空气。放眼望去，北...

长安岭杏林堡大桥。长安岭海拔1800余米，位于河北怀来县和赤城县之间，元朝时在此设置驿站，成为通往坝上地区沿途的重要驿站。明土木之变时，英宗被瓦喇俘虏，就是由此北去。长安岭的秋色浓郁，可以媲美海坨山，实际...

河北沽源县白河源头九龙泉。河北赤城县暮色中的白河。北京延庆区白河堡水库。北京延庆区千家店清晨的农家院。

密云水库距离北京城区70余公里，水库水域面积约188平方公里，环湖公路长约100公里，最近几年在环湖公路沿线增设了骑行驿站、设置了单车优先通行标志等，逐渐成为北京骑友喜爱的一条网红公路，有点像浙江的千岛湖。我...

在北京以北300公里的河北省沽源县是农牧交界地带，广阔的草原湿地上分布着大大小小的湖泊，蒙古语叫做淖尔。这些淖尔在小比例尺地图上显示不出来，就像草原秘不示人的珍宝，美丽异常却不为外人所知。其中比较知名、已...

川北计划D1　8月3日　北京至成都（12点半降落）　成都至四姑娘山（204公里，4小时）　住四姑娘山D2　8月4日　四姑娘山景区　　住四姑娘山D3　8月5日　四姑娘山－理小路（结斯沟）－理县－汶川－茂县－松潘古城（380，...

“小小灵山，轻松拿下。”这话不是我说的，是完成灵山环行，在终点等候多时的骑友张刚说的。当我累得气喘如牛，可盼着到达了终点时，张刚的这句话真是令我精神一振，疲乏顿消。我和张刚是在8264户外资料网上认识的，...

黑汉岭田园风光由延庆区永宁古镇出发，穿云龙山隧道到“燕山天池”－－白河堡水库，然后沿着滦赤路“百里山水画廊”骑到滴水壶景区，再向南翻越齐仙岭，经小铺、珍珠泉到四海镇，然后沿着G234兴阳线回到永宁，这一圈...

密云水库。43℃，今天骑行码表显示的最高温度，有些出乎我的意料，其实还好，只是被高温轻撞了一下，没有中暑。今天骑行两湖一峡（雁栖湖、白河峡谷、密云水库），开始还是挺舒服的，一早从雁栖湖出发，沿着京加路一...

韭园这是731洪水后我第一次来韭园村。地处京西古道边的韭园挺有名，有马致远故居，据说《天净沙·秋思》就是在这里写的，村口韭园酱菜也是闻名遐迩（虽然并不好吃，齁咸齁咸的），村内还有四五眼泉水，泉水是真不错，...

海坨山顶平台自拍留影。海坨山是北京第二高山，由张山营到海坨山垭口的松闫公路被交通运输部评为“最美乡村路”，也是北京骑友喜爱的爬坡路线，我最近一次骑海坨山在去年10月，和前进151大哥在劲炫秋色中骑到海坨山谷...

白河峡谷是壮丽的峡谷，我曾经自驾、骑行、徒步走过很多次，每一次看到那里的绝壁深谷、碧水流云都令我心动，白河峡谷又是有故事的峡谷，隧道内的留言，守山人的经历都令我感慨。今天我计划再次骑行白河峡谷、然后到...

张家口大境门。青边口长城。喜鹊梁。崇礼梧桐大道。太子城遗址博物馆自拍。

白河堡水库四月暮春时节，再次骑行已经走了无数次的白河堡水库、香龙路环线。今年的四月中旬，我去海南一个星期，没想到仅7天时间，就与京北春色失之交臂。现在的白河堡已经收拾好落花，换上了青翠的夏妆。今天阴云密...

朝阳沟“是不是想走出家门，拥抱春天了？阳原县百里杏花廊道如约守候。在这里，你可以赏花拍照、品味民俗、品尝美食；你可以在花丛中骑行、采风；可以鉴赏姚家庄古戏楼精湛的建筑技艺；可以探访九沟将军墓遗址；可以...

贡树金把黄北京大兴区梨花村万亩梨园在城南40余公里处，有百年以上老梨树3500余亩，新老梨树10万余株。我曾于前年两次探访，第一次是2022年4月15日，一早从广渠门骑过去却吃了闭门羹，据说有位大领导来视察，我来回一...

慈悲峪清明节是中国的传统节日，扫墓和踏青是重要内容。为了避开今年4月4日清明节当天扫墓高峰期，我们一家三口在上周末就自驾来到昌平区的炎黄陵园扫墓。这个周末天气晴好，我决定骑车再来，在父母墓献上一束鲜花，...

翡翠湖上周去了门头沟的“檀谷”和潭王路，这个周末继续京西骑行，去房山区大石窝镇的翡翠湖和怪石滩。翡翠湖在高庄村，该村因开采汉白玉挖而出个巨大的石坑，水从石坑中渗出，逐渐形成深达70米的小湖，因湖水富含矿...

野溪站已经一个多月没有写骑行日志了。春节期间，90岁高龄的老父亲去世，老人家生前心态乐观、喜欢唱戏，身体不错，只是有慢阻肺、心衰、关节炎等老年病。大年除夕，一家人还高高兴兴地吃了团圆饭，虽然最近老父亲精...

金鼎湖上周末拜访了筋骨老爷和眼光娘娘，这周末继续在密云游荡。先沿密云水库南线到太师屯镇，然后沿G234兴阳线一路南下至金鼎湖（沙厂水库），然后返回密云。经过两处冰湖、萧瑟冷清的山林，还有一路的冬日暖阳，骑...