紫罗山，主峰海拔762.4米。山脊西为阳东县新洲镇，东为台山市北陡镇。次峰海拔756.2米。紫罗山又名“瑞灵山”，周30多公里。其小山峰有：南山头、鬼仔顶、林蓬顶、葵田山、摩天顶、鹅公脑、五点梅花。发脉始于恩平市...

由广州、中山、香港三地联合主办的“情暖大茅--品荔公益游志愿者活动”于7月19日在南朗麻风村（大茅岛）举行，此举志在帮助麻风康复患者，关心患者的生活！活动共有80多人参加，都是来自广州、中山、香港三地的志愿者...

本次穿越由长坑水库入，经过整个长坑水道，翻过多座山头，期间还几次走错路，依靠导航不断修正，但还是绕了一个大圈才走到妈坑瀑布，过程中很多地方都没有路，有些草丛甚至比人还高，人只能在草丛中穿行。全程从长坑...

近来看了很多关于武功山“国际帐篷节”的帖子，激动之余更多的是遗憾、心痛，1万多名驴友露营之后留给我们的是这样的情景——满地的垃圾。大自然留给我们的已经越来越少了，我们不去珍惜还忍心这样去破坏吗，留下这么...

今天的雨势都是断断续续的，偶然会来一两阵倾盆大雨，大雨过后，进山的小道都变成了河流，登山也就变成了溯溪！

炎热的夏天，有什么比在深山流水间叹茶泡水更能消暑？烈日当空下，为了享受那宁静、清凉的午后，我走在了长坑水库的小道上

周日，总喜欢到处走走，今天突然想去福获村附近看看。于是马上拿起背包就走。来到福获村，首先看到的是破旧的建筑物，废弃的篮球场

闲来无事，想到去西江边走走，由于是徒步，路程不远，全程由大涌路段古神公路转入中顺大围至横栏路段止。

看到论坛上有很多到牛栏坑溯溪的，见环境优美，水流众多，周日，约上朋友一起溯溪去，我们根据地图来到旗溪村，找到矿泉水厂，由水厂旁边的道路上山。来到山脚时见到前面有另一群登山的正在上山途中