与武汉路上行的驴友一同攀爬大顶山。熟悉路线。玩的愉快。

本次活动，参加人数48人的车满员，又超员5人，临时安排小车跟随。与武汉群一同活动。

此次出行，报名踊跃，两台车满了，参加的人还超员，临时安排一台小车跟随。最近有些忙，其他内容后补

怎样治疗膝关节疼痛！急性扭伤寻梁丘，关节积水犊鼻求，膝盖发凉找昆仑；膝痛中渚要常揉，再加胆经膝阳关；手三里处病不留，跪膝引血下行法；膝病肘治解忧愁。引起膝盖疼痛的原因很多，大部分是因为很多毛细血管被瘀...

请善待你的膝盖---你的一时逞能也许造成你一生的伤害！快速下山膝盖受到的冲击力约是自身体重的5-8倍，即便是一个不胖的人，从一座1000米的山峰一路冲下来，膝盖将遭受成千上万次半吨左右的打击，如果再负重，就和拿...

户外活动免责协议书说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。　　一、风险的承担　　我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关...

11.17日凌晨，我们从扎营在襄阳汉江边的江堤上的花园小广场的帐篷里爬起来，江边灯光朦胧。头顶一轮圆圆的月亮。照耀在江面，堤上，树上，虽然江面凉风袭来有点凉，但是月光带来一丝暖意。我和毒狼江堤徒步一直走到几...

11月16日五点。鄂州蓝天户外群一行十九人准时集合，两台越野一台中巴开拔，直奔古城襄阳。上午十点多到达襄阳西隆中站下高速，跟襄阳的美女强驴爱的唯一碰头，她带我们向五朵山进发。“五朵擎天气势雄，龙飞凤舞万山...

11月2号随州秋赏千年古银杏，踏一踏石磨古道昨天01:00上传下载附件(315.04KB)下载积分:驴币-1中国千年银杏谷位于湖北[color=#000!important]随州洛阳镇，景区内树龄百年以上的银杏17000千余株，其中千年以上的308株，...

地点：东西湖柏泉农场府河外滩石头河红花涝音乐帐篷节的主题是：“在户外让音乐飞进我的帐篷”柏泉山水清秀，相传大禹植柏树于汉阳大别山（龟山）之巅，其根达于古井，泉随根出，故名柏泉。此地古井古寺古教堂齐聚，...

蓝天户外群的几个朋友闲聊，自发约行十一去九路寨徒步穿越，我一时激动，果断报名，征得户外强驴在总和麻总的审核同意，准备跟随强驴们去襄阳保康县城一个未完全开发的旅游天然景区徒步—-九路寨。九路寨位于湖北省襄...

一个控制人数和素质的户外群。真实资料和真正爱好户外活动的人，可以一起户外爬山。

新驴报道，多多关照。