如果要多自己有什么好的登山方法，那就可以看看这里的思路，其中有非常重要的一点，值得我们去理解，也是为什么说登山需要很好的技巧。　　记住“走路不看景，看景不走路”。山上很美，景色宜人，如果看景要停住脚步...

1、（强烈推荐！）毛巾的另一种用途。就是最常见的纯棉毛巾，比较厚的那种。在剧烈运动之前贴身垫在背上，用来吸汗，结束后立即取出来，你会感到非常舒服，而且内衣变干的速度快多了。配合排汗内衣的效果更好，多带几...

新驴报道