我45岁了，在一次爬坡中膝盖有点被拉伤，轻微有一点点痛怎么办？？谢谢答复

备胎哥柳州仔，不知他疯了还是癫了，在单车上还挂了一个备胎，常常在柳州市阳和大桥一带出没

在这里谢谢大家了！谢谢大家能给予指导！骑车时车胎常漏气，我有点郁闷烦-----------，我想给车胎加自补液，会对车圈有腐蚀吗？车胎自补液是好东西还是坏东西呀，对真空胎和有内胎的有什么区别？？？？？

昨天，为了脸面半公里路也要开汽车上班今天，为了健康低碳出行昆明本月23号,离自行车运动会的日子越来越近，50公里行程一口气骑完，对备胎哥来说是一个天大的挑战，平时也只是三四公里上下班骑的，这几天下班有空得加...

支持运动健康低碳出行！我也很想去参与，但不争名次！希望有个车队能带上我，谢谢