2014年4月19日，锦州、沈阳、盘锦三个城市首次联合攀登义县鸡冠山。三台大客先后开进那鸡冠山。嗅着那梨花的香，望着那桃花的红。如同蜜蜂一样的我们急不可待的想飞向大山。可眼前这座鸡冠山真的惊玄人的眼帘。鸡冠山...

4月12日天涯同人迎着曙光，浩瀚的天空。叫户外人心情爽朗一行38人，驱车前往小红螺山。小红螺山以她的险、峻‘峭’而闻名，历经沧桑，有很多的古迹，叫人驻足拍照留念。不知有多少人一次一次的去爬，去感受她的美，是...

“桃红又见一年春”。阳春三月春光明媚，桃花“争开不待叶”花开枝头。烂漫芳香、婀娜妩媚天涯人踏着春的脚步挺进二郎洞四月六日令人回味留恋难忘一天

穿越过多次都是徒步30公里以上的，但没有跑过，年龄偏大，怎么越野跑啊。请教~！

冬雪晶莹披满树风吹落。星如雨红灯笼挂满天涯梅花暗香莹莹路

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年龄在一天一年的长，做户外活动很适合中老年人但要注意保暖。带热水，我们这里的气温还是比较低。出去爬山最好是穿登山鞋，带登山杖。为自己的安全