3000，5000，10000米
装备天下
新注册的账号，第一次发帖子交流。我是个长跑爱好者，说下跑步心得，希望和经常跑的朋友多多交流场地跑步有三个阶段，3000米，5000米，10000米。这三个阶段没有太大的可比性，因为3000米可以一天跑2-3次，5000可以一...
NewBalance991的发帖 2
- 跑步3000，5000，10000米 跑步|越野跑
新注册的账号，第一次发帖子交流。我是个长跑爱好者，说下跑步心得，希望和经常跑的朋友多多交流场地跑步有三个阶段，3000米，5000米，10000米。这三个阶段没有太大的可比性，因为3000米可以一天跑2-3次，5000可以一...
