第一次发帖，难免有不足之处请大家多多包涵，谢谢了我昨天下午就练习稍长线路的骑行了，昨天用时一个半小时骑了22公里，今天在昨天的基础上稍微增加了些，用时两小时骑了31公里，蛮累了，可能我现在的极限也就两小时...