牛山古道是牛山村通往鼓山顶一条捷径，牛山村位于福州市晋安区郊外，现在已成了城中村，由于这里的公交站点改名叫鼓山中学，所以就没多少人知道牛山村了。牛山古道实说是古道，实为山野小路，因走的人不多，很荒凉，...

霞浦是“中国海带之乡”、“中国紫菜之乡”、“中国第一美女之乡”拥有“中国最美滩涂”的荣誉称号。嵛山岛古称福瑶列岛，意即“福地、美玉”。在海拔300米处，有大小两个湖泊，湖周围群峰环拱，其状似火山，嵛山岛也...

罗源王沙溪于2013-03-1508:00出发徒步全程：8.5公里难度级别：简单累计上升：435米，累计下降：429米(详细)海拔最低：43米，最高466米,最高速度：10公里每小时

罗源莲花山景区（圣水寺）于2008年5月1日出发,历时6小时徒步全程：6.2公里难度级别：简单累计上升：202米，累计下降：168米(详细)海拔最低：43米，最高：192米,最高速度：8公里每小时

罗源碧岩寺风景区于2015-10-1808:01出发,历时6小时徒步全程：11.3公里难度级别：一般累计上升：701米，累计下降：527米(详细)海拔最低：45米，最高：524米,最高速度：9公里每小时

永泰万虾溪于2013-06-0708:11出发,历时8小时徒步全程：6.0公里难度级别：简单累计上升：321米，累计下降：374米(详细)海拔最低：-24米，最高：233米,最高速度：8公里每小时

永泰云顶景区游于2013-05-1114:15出发,历时6小时徒步全程：8.1公里难度级别：简单累计上升：1759米，累计下降：2289米(详细)海拔最低：356米，最高：896米,最高速度：60公里每小时

永泰青云山景区游于2013-04-2008:49出发,历时5小时观光全程：24.7公里难度级别：简单累计上升：917米，累计下降：851米(详细)海拔最低：368米，最高：1059米,最高速度：30公里每小时

7月3日(周天)我们一行大大小小共28人,自驾5辆车,其中四辆停在溪源大水库附近停车场(很长一段路很烂,一定要开底盘高点的车车哈)。一辆皮卡载着本次活动采购的物资及小孩子继续开向大青坑精华段。其他的人员全部徒步上...

福建福州大青坑在闽侯大学城闽江学院北门方向，离市区25公里左右。大青坑是福州的水源地,山青水秀，景色宜人。线路清淅,溪流上方有一条小路相伴,二者距离不过5~30米,走累了或遇到什么特殊情况，随时可以撤出，安全便...

罗源起步-护国溪-王沙村穿越于2010-09-0608:0出发,历时10小时徒步全程：11.8公里难度级别：简单累计上升：634米，累计下降：251米海拔最低：-106米，最高：322米,最高速度：8公里每小时

罗源-松山八井溪-左支溪圈越于2010-07-1607:00出发,历时10小时徒步全程：10.0公里难度级别：简单累计上升：571米，累计下降：632米(详细)海拔最低：64米，最高：482米,最高速度：8公里每小时

罗源-松山八井溪-主溪圈越于2008-07-1407:00出发,历时10小时徒步全程：15公里难度级别：一般累计上升：613米，累计下降：732米(详细)海拔最低：21米，最高：681米,最高速度：8公里每小时

碧里村-里山－大笔架山－东洋村山脊穿越于2013-10-1907:00出发,历时9小时徒步全程：8.2公里难度级别：难累计上升：675米，累计下降：467米(详细)海拔最低：-1米，最高：554米,最高速度：10公里每小时

鉴江-牛梅溪－碧里返回闽侯于2013-06-0108:30出发,历时8小时,30分钟徒步全程：5.8公里难度级别：一般累计上升：678米，累计下降：247米(详细)海拔最低：121米，最高：552米,最高速度：10公里每小时

福建闽侯-永泰梅岩寺于2013-03-097:30出发,历时4小时,42分钟徒步全程：6.5公里难度级别：简单累计上升：688米，累计下降：0米(详细)海拔最低：10米，最高：698米,最高速度：6公里每小时

福建－闽侯-溪源宫-36瀑布-福州于2012-03-2307:0出发,历时11小时徒步全程：20.0公里难度级别：难累计上升：837米，累计下降：807米海拔最低：-2米，最高：754米,最高速度：8公里每小时

连江覆釜山－青芝山（逃票青芝山景区）于2013-01-1207:30出发,历时9小时徒步全程：11.6公里难度级别：简单累计上升：689米，累计下降：655米(详细)海拔最低：108米，最高：647米,最高速度：10公里每小时

官烈-七八重山脊-十八重溪景区梁子先生于2013-01-2707:00出发,历时10小时徒步全程：16公里难度级别：一般累计上升：1053米，累计下降：1064米(详细)海拔最低：12米，最高：879米,最高速度：8公里每小时

马尾-亭江－浩溪溯溪圈越梁子先生于2014-05-0108:00出发,历时8小时徒步全程：15公里难度级别：一般累计上升：728米，累计下降：640米(详细)海拔最低：15米，最高：660米,最高速度：8公里每小时