西藏是一个美丽的地方，有雪山和草原。然而，有这样一个谣言，如果一对情侣抵达西藏，他们不能生活在一起，可能会有生命危险！到底是什么？为什么情侣不能住在一起？去过西藏的人都会有一个很深刻的体验，初到拉萨，...

调整好背负，控制身体平衡和步伐节奏，背部肩沉背挺，用腹部深呼吸，全脚掌触地，什么时候都要按自己的行走节奏去走，尽量保持匀速，不要时快时慢时跑时停。最恰当的速度是走而不喘、能够维持自己走一整天的速度。1....

速降，源自高山探险下撤保护技术，在抢险、运输和军事突袭行动中也经常使用，后来演化成与攀岩、蹦极类似的极限户外运动项目。现在它已分化成岩降、塔降、桥降、溪降等类别。速降是在教练的指导与保护下，借助景点的...

你的身体能承受多高的海拔？怎样判断自己是否会出现高原反应！许多美丽而宁静的风景往往就在远离城市的人迹稀罕高原地区，像就国内稻城亚丁、玉龙雪山、茶卡盐湖、青海湖等拥有高耸入云的雪山、碧蓝辽阔的湖水，山花...