各位大神求助，本人小白一只，想要骑100公里，不知道该准备一些什么东西，还望各位大神给点意见，谢谢。骑行有技巧吗？我骑了三十几公里，感觉膝盖和屁股疼的不行哎！发自8264手机版m.8264.com