从2018年5月12日参加云南悦跑团组织的环滇比赛开始，到2020年断断续续，近两年多的时间，九湖给了我很多不同的体验，参加比赛、跑友约环，好姐妹同环，自己独环，不同的环湖经历，环湖体验，和伙伴们的愉悦，自己...

库拉岗日，海拔7538米，位于中国与不丹边境，是西藏山南海拔最高的山峰，也是藏族传统的四大神山之一，与它相依而立的有6座7000米以上的山峰。它的东面，是海拔74l8米的库拉岗日卫峰和海拔738l米的库拉岗日III峰；它...

梅里北坡大C线，可全方位观看梅里雪山北侧群峰，雪山近在咫尺，包括来日贡卡、奶日顶卡、芒框腊卡，以及梅里雪山第二高峰粗格腊卡。犹如空中观景长廊。整条线除起点亚贡村（3000m）终点梅里水（2170m）外，全程基本徒...

只因为在人群中多看了你一眼，从此再也无法忘记你容颜。知道雀儿山因于很多年前一位攀登过的朋友的描述，它的美便从此在心中驻留了下来。都说雀儿山是6000米山峰中最美的一座，它也是我心中神秘而向往的一座。但因时...

鳌太回来已好几个月了，图片整理好，一直未写什么。当时就想着走吧，走就好。走鳌太是个心愿，每次走线，总会有队友提起，甚至我冬狼的队友和秋狼的队友也曾因共同走鳌太而相识。真的是人生何处不相逢。加之鳌太多年...

风的心情云知道。博格达是我走过的最美的地方，我想不会再有哪儿美过它的了。2018年8月5日至11日，我和来自上海、南京、北京、深圳的7位队友一起开始了环博格达徙步之行（在黑沟撒出了一个队友，后来我们便成了七剑下...

　　一个人环湖，其实也不算是，因为还有朋友们在关心支持和帮助着，从一开始向欢颜、罗老师了解线路和到澄江后丽萍的倾情相助，无一不可。丽萍帮忙订好酒店，又和女儿一起到车站接到我，吃东西、买路粮，把我送到湖...

　　回来一个多月了，一直未忙及整理照片，照片很多，感觉每一张都是满满的回忆，都想留下。行走在EBC的十多天里，像伙伴说的，咱走心，每天走半天的路，下午租客店的厨房做菜，一路到也进了不少当地人的厨房，也是另...

　　西昌是个美丽的城市，西昌一日游是此行一个意外的收获。从贡嘎出山，到草科手机才有信号，连上网赶紧给家里打电话，手机上已有好几个家人的未接来电，心里暖暖的，也正因为有家人的相互牵念，才让我在外走得如此...

　　泸沽湖的美只有用脚歩一步步的行走，一点点的感受才能完全领略得到。7月下旬，我们来到泸沽湖进行徒步环湖，走进女儿国，畅行在泸沽湖的湖光山色之间。第一天从丽江到泸沽湖，从大落水村到里格，在里格住了一晚，...

千湖山在香格里拉小中甸境内，海拔4000千米左右，藏语称"拉姆冬措"，意为神女千湖或仙女千湖。这里野花遍野，湖泊如境，牦牛满坡，这里是人间的天堂，世外的秘境，这里有着动人的传说故事，浓郁的藏域风情，如画...