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回复Judgezhang: 很正常,爬后拉伸一下小臂,爬几次就适应了。不用专门训练,多爬就好。
2015-07-28 11:34:35 - 回复
回复偏执不狂: 新手优先入手攀岩鞋,粉袋,安全带,主锁(主锁就是丝扣主锁),保护器。如果室外再买头盔。别的暂时用不到。上Petzl就可以。
2015-06-02 16:12:16 - 回复
回复sxthat9: 卖手机的必赚,你买手机干嘛?卖电脑的必赚,你买电脑干嘛?你小时候啥都没有不是一样过日子?
2015-05-15 16:10:47 - 回复2015-04-01 16:41:00
- 回复2015-03-20 12:53:32
- 回复2015-03-17 14:57:02
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回复mininoah: 岩馆里一个据说V10水平的美国小哥说,V5以下可以适当练练核心,其余就是多爬线,不用练别的。
2015-03-16 13:48:37回复mininoah: 才5个月,不要急于求成,最重要的就是多爬,没有什么针对性的方法能让你一下子就能爬得跟别的爬了很多年的人一样好。
2015-03-13 14:49:522015-03-13 11:41:09 - 回复2014-12-17 12:57:10
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回复coldrainj: 十一刚从ebc回来1、冰镐冰爪不需要,冰川上小心点就好2、被褥干净程度还可以,我是没带睡袋,当然我比较能对付3、看你消耗量了,...
2014-10-27 20:50:32 - 回复
回复夏天来了又去了: 温州风子登卓奥友那次,可以算是自主攀登了
2014-07-28 21:58:39 - 回复
回复michaelliuxun: 唉,可算听明白了,真不容易
2014-07-14 22:53:05回复临江仙72: 我拍给他了啊,他说要配套,我想问光寄给他三通行不行,就来了这么一段
2014-07-14 22:51:27 - 回复
回复傻大巫: 我不指责啊,因为我不确定我一定是对的,不指责我怎么就不道德了?我做我自己的事,对我自己负责,不会没事儿四处瞎逼逼。当然智...
2014-06-07 20:50:31回复傻大巫: 指责别人作弊还说不是道德指责,那就是你认为作弊不违反道德咯?不违反你还指责个屁啊,这不是智力缺陷是啥子
2014-06-07 16:11:042014-06-07 15:18:152014-06-07 12:59:48