继续每月1次出游，只有周末两天时间，到就近县城镇子转一转、住一住，品尝美食，感受人文风情。这次决定游览甘肃通渭县城，从兰州出发，高铁1小时到。高铁速度快，8点还在家睡懒觉，10点半已在200公里外的通渭县护城...

好天气，骑行人的祈盼，当然也不尽然，决定骑行，不受天气所限。难得的周末，半天休闲骑行去！一路遇到数位骑友，点头示意，没有过多交流，各行其道。经河口镇去水居丹霞村子，农家乐招牌、营业中、欢迎标语一应俱全...

1月1日上午，备受关注的兰阿（兰州到阿干镇）新公路通车，全长23公里，该公路是环骑兴隆山景区的必经路。新路通车，必须骑行祝贺。本次骑行新公路约20公里往返，从家到骑行终点往返共80公里。一路骑行到新路通车起点...

1月6日上午乘高铁，1小时10多分钟到秦安县高铁站，徒步进县城，过葫芦河大桥，“只要思想不滑坡，办法总比困难多”，采取分段建小的拦河坝，河面就显得宽了，两边河堤修了跑步步道、河堤公园，方便人们休闲走走锻炼。...

2023年12月26日晚上到厦门，27日去鼓浪屿入住，28日下午到厦大附近入住，29日转厦门岛，30日返程。27日到30日每天早起跑步、骑行，旅游陌生地，锻炼兼观景。

从地图上看到罗官村，查询路程36公里，来回70公里，正好适合多半天骑行。9:30太阳老高了，气温还是零下5℃，出发骑行穿市区，20公里到白塔山下，用时1小时8分。对面就是著名的中山桥，停下休息一下，喝点热水，一队插...

冬日里长距离骑行，出汗不舒服，改近郊骑行，熟悉的村镇，看看居民的生活，听听变迁事，感悟过去史，展望未来。感受原汁原味原生态，不同以利改戏、收闻、骂恶，有明显偏好。据说明朝某人向同乡官员名陈世美者谋事未...

秋韵绽放成熟魅力，有累累硕果载丰硕，也有小溪流水黄草红叶。兰州到永靖县高速公路正在建设中，其中有一段隧道永靖县池沟村的山谷中，距离兰州西固区只有5公里远。决定徒步借助走一段施工修的进沟辅路，再走村子山田...

2023年中秋、国庆合并假期8天，正好落实3个结合，即骑行与探亲结合、锻炼与休闲结合、旅游与居家结合。8天假期按照4天骑行、4天居家陪老母亲。本次为第4次骑行探亲，为了尽可能多的减少重复路线，制作路书时考虑绕行...

20年前刘家峡刚发现恐龙足迹不久，有幸参观过一次。后来兰州到永靖县新公路通车后，经过恐龙湾，可以方便欣赏参观恐龙地质公园，地点在盐锅峡水库库区北岸，但每次都是路过，没有去看看。恐龙地质公园以成群的恐龙足...

百度：永泰古城修筑于明万历三十六年（1608年），是明zf为防御北方的少数民族入侵而修建。建成后即成为军事要塞，兰州参将就驻扎在这个城堡内。古城由于鸟瞰形如金龟，故又称“永泰龟城”。古城城围周长1.7公里，高1...

继续开启周末说走就走的小旅行，周六早上6点醒来，决定去青海门源看油菜花，先查直达车—无票，倒着分段查西宁到门源，下午高铁有票，再查兰州到西宁，时间合适的上午有座无票，无座有票。队友背上折叠凳子出发，上车...

骑行上兰州西固的关山，单程17公里，海拔升高800多米，对骑友们的体力和心理是一次挑战。经常骑行关山，景物虽已熟视，但正如古希腊哲学家赫拉克利特曾说过“人不能两次踏入同一条河流”，观山峰尚有“远近高低各不同...

继续恢复周末骑行锻炼，本周末骑行兰州榆中县石门小镇，来回116公里。石门小镇位于榆中县连搭镇麻家寺石门度假村，进村道路为新铺柏油路，适合骑行休闲。早上起来收拾好车子8点出发，走兰州南山路，也就是G312穿城出...

周末节假日继续1~2天的不定目标及时间的小旅游，在倒车等待中享受自由的慢节奏，在问询查勘中验证判断的准确性，不亦乐乎！6月22日端午节一大早醒来，临时决定去兰州鲁土司衙门看看。出行早餐照例是牛肉面，走路活动...

周末坚持骑行，天气好了骑远点，天气阴沉近处骑。重复的骑行路线，还能有“见闻”可记录吗？答案是“能”。演讲家查尔斯·霍布斯常讲一个故事：一位女士给人帮厨，生活艰难、沮丧。演讲家请她写一封信谈一谈对工作场...

古人有“明犯强汉者，虽远必诛。”之霸气豪言壮举。听闻兰州周边永靖县吧咪山新修通了旅游路线，比较艰险，我也学习一下古人的壮举，“新路通行，虽险必骑行”。早上气温不高，等到快9点了出发，继续沿去刘家峡的公路...

节日影响因素多，计划赶不上变化，处处计算劳神伤，何不来一场周边随机游。4月29日早上，出发向西出城处，哪个方向有车去哪边，不见永登方向车，去刘家峡车车满员，去海石湾趟趟无票。咦，刘家峡小公交车送人过来，乘...

《倚天屠龙记》开篇，提到长春真人丘处机为小龙女写了一首称颂她的词，实际为丘处机写《无杂念》咏梨花，只不过小龙女的气质符合其中“冷浸溶溶月、不与群芳同列”句。兰州周边有许多古迹遗址，我也与诗词扯一扯。唐...

百度资料：明肃王墓群位于甘肃省兰州市榆中县来紫堡乡黄家庄村，2006年5月25日，明肃王墓被国务院核定并公布为第六批全国重点文物保护单位。明肃藩王共传九世，共计12王，除安王弼柿、宪王绅尧分别葬于兰州市七里河区...