自己经常出去外地玩,也经常和朋友一起出去玩,在外面都免不了要问路,我们自己在本地的时候也会被别人问路。 你会问路和被问路吗?这看起来是很可笑的问题,相信所有的朋友都会说我哪里不会问路呀? 好吧,看...
自己经常出去外地玩,也经常和朋友一起出去玩,在外面都免不了要问路,我们自己在本地的时候也会被别人问路。 你会问路和被问路吗?这看起来是很可笑的问题,相信所有的朋友都会说我哪里不会问路呀? 好吧,看...
在一分钟内,连续发出6次长讯号,停顿一分钟后,重复同样讯号,不要中断直至有救援人员到达为止。(即使已被救援人员从远处发现,也要继续发出讯号,使救援人员知道求救者之正确位置)。 发出讯号的方法: 1.吹哨...
脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化,足掌长时间着力和摩擦促使局部组织液渗出而形成;常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀以及徒步旅行者缺乏锻炼等因素有关。[/url] 预防脚泡的发生必须注意:一是鞋袜要合适,鞋...
遇险时,尤其是在炎热地区、沙漠地区,水的供应是至关重要的。⑴水源自然界的水源有以下这些:·地表水:如江河、湖泊、溪流等。·地下水:如井水、泉水、地下蓄水池等。·生物水:如一些植物含有充分的水分,如仙人...
不知大家有没有这种感受,山野徒步时往往走着走着,就觉得浑身疲倦,路程越来越长。此时此刻的你会想要是有一种缓解疲劳的行走方法就好了!真的有缓解疲倦的走路方法吗?有!只要能理解和掌握下面几种方法,灵活运用...
带狗出去玩也是对狗的一种锻炼,让他更多的接触自然,和大自然和陌生人接触对狗来说是一种特别的体验,宠物狗经历的越多,那么他的性格也会越好,也会更聪明,可是带狗出游应当注意些什么呢?1、注意狗的品种:很多狗...
1积极心态2消极心理反应3积极的精神状态4但是当你处于困难的境地时如何保持乐观呢?探索频道《荒野求生》的贝尔.格里尔斯,比普通人更容易在野外生存。格里尔斯有多年的野外生存训练经历,他经常有意识地迷路以锻炼野...
[p=28,null,left]在欧美国家,自动帐篷早就成为家庭的必备品之一。近两年自动帐篷也走进了中国的千家万户以其收纳方便,款式新颖和更符合大众户外休闲生活等特点,受到了很多人的追捧。[p=28,null,left]周末去户外随...
[p=28,null,center][p=28,null,left]说起夏天出游,海边绝对是夏季游玩最好的去处。这不,赶上放暑假很多家长正计划着带孩子去海边玩。[p=28,null,center][p=28,null,center][p=28,null,left]一般来说,夏天去海边度...
在户外烧烤最重要的是安全,主要注意三方面:防火、防烫伤、食品安全。防火:选择烧烤场地时要远离易燃物。靠近水源。并用水桶容器备好水。放在烤炉旁,以防万一。一旦有隐患。要及时用水扑灭。即使出现险,.也不要...
入夏以来,有不少人出现足部湿疹、汗疱疹、足癣等足部疾病,这些人大多都有室外活动长时间光脚穿鞋的经历。专家提醒,夏天长时间赤脚穿鞋易引起足部疾病,大家户外活动时应尽量避免。 夏天室外活动时足部容易出汗...
在紧急情况下,篝火却可能成为救命的东西。如果你浑身都是又冷又湿、却又没有一个可用的炉具,并且没有庇护所或者帐篷之类的,这个一个篝火能帮你对抗失温的危险。在这种情况下:(本文所陈述的是求生情况下的紧急用...
体力分配要控制好,一般而言,在上坡时可半小时休息5-10分钟,下坡时每1小时休息10-15分钟。提示:全程尽量保持匀速,掌握节奏,按计划的休息时间休息和进食2)根据大家途中的体力情况及时调整计划,必要时宁可延长穿...
如今市民越来越重视自己的精神享受,旅游则是较多人们选择的一各方式。但在一些外出旅游度假的人中,由于行前准备不充分,往往在旅游中非但没有感受到旅游的乐趣,反而给自己留下一些不快。那么,在旅游中应该注意些...
驾着无动力的小舟,利用船桨掌握好方向,在时而湍急时而平缓的水流中顺流而下,在与大自然抗争中演绎精彩的瞬间,这就是漂流,一项勇敢者的运动。在蜿蜒流动的河谷,在峡谷坚硬的腹地,乘着橡皮艇顺流而下,天高水长...
在户外,可以食用的野生果实很多。云南地区常见的有火把果、野草莓、野杨梅、野锁梅、野橄榄、山葡萄、桃金娘、乌饭树、野板栗、野木瓜、野桑子、梅子、余甘子、野樱桃、山核桃、山里红、山梨、山杏、野枇杷、黄泡等...
第一条:精心准备,谨小慎微。每次户外活动之前,召集人应做好充分的准备,了解线路情况,细心考虑各种可能性,并将这些信息告知给每一位队员。心理准备是克服困难的力量来源,谨慎防范是安全顺利的重要保证。对行进...
按照下面给出的步骤: 1、测量您的躯干长度,并选择合适的背负尺码。 2、根据量得的躯干长度,按照上部或底部的位置调整肩带长度。 3、背包可载重7-9kg(15-20磅) 4、背上背包,收紧肩带收紧带,耸肩,...
1、一般雨季在山区遇到洪水是很经常的事情,所以我们在去某地时必须事先要了解当地的情况。这当中当然以天气预报为首要,但天气预报往往是大范围的,一些局部的范围不一定会准确。这就需要我们在事先还要了解此次活动...
阳春三月是自驾游最火爆的季节,使得越来越多的女车主也“奋不顾身”地投入其中,对于大多数参加自驾游的女性来说,自驾游带给她们的仍是“享受”大于“付出”。不过,由于种种原因,女性在自驾游过程当中,总会遇到...