时间： 2014-01-10  -  2014-01-17    共计7天

费用：从北京坐火车经西安到成都，再从成都坐客车到色达，返程是从马尔康返回的 火车费：约900元 汽车费：约500元 住宿：约500元（成都一晚、康定一晚、色达两晚、马尔康一晚） 用餐：约500元 其他：1000元（包括特产）

注意：1、五明佛学院海拔4000米，要注意预防高原反应，不要剧烈运动，建议第1天最好不要洗澡； 2、冬季气候多变，大风大雪天说来就来，要有准备； 3、五明佛学院的住宿都不接受提前预定，如果想住学院内，早上要早点出发； 4、切记有呼吸系统疾病的人不要去高原，有生命危险。

综合：五明佛学院海拔高，初入高原的人要注意预防高原反应，避免剧烈运动，控制饮食，当地饮食很可能吃不惯，要有准备，多喝水多吃水果，避免饮酒。 冬季去高原地区旅行要注意保暖，要防气候变化，要预备高反药品，学会尽快适应高原环境，最好提前在海拔两三千米的高山地区锻炼几次。 注意尊重民族文化、生活习俗和宗教信仰。 高反很危险，我原计划在五明佛学院住三到五天，由于有轻微感冒产生高反的原因，结果一天就被迫返回。。。。。小郁闷

时间： 2012-10-01  -  2012-10-03    共计2天

费用：480元

注意：1、去丰宁坝上大概需要五到六小时，要考虑午餐问题；2、去之前一定要和当地地接联系好，当地旅游投诉比例比较高；3、坝上早晚温差大，要注意保暖。

综合：2012年十一是和北京非周末户外去的坝上，两辆车50多人，塞上风光，篝火烤全羊，夜晚满天星，喝到找不到床。。。。。坝上的高原操场风光很美，天高地阔，牛羊肥壮，只是我去了三天，领着十几个人把坝上周边四座高山爬了一个遍，美其名曰连续征服了四座海拔2000米的高山，哈哈，其实最大的落差也不到300米。。。。。顺便说一句，闪电湖的落日真的很美。 2013年，和晨烟户外一起去的坝上，这一次算是领队之一，结果玩儿的没有上一次好了，要干活啊。。。。。

价格来源：850

不足：家在黑龙江，冬季感觉保暖效果差一点，也许是保暖型号选的不对

优点：是我爱人最喜欢的户外服装，穿着舒适，面料手感好，无静电，防风、防寒效果明显，颜色明亮，造型好

综合：探路者牌子比较喜欢，防水好，颜色比较正，码形好，穿着舒适

价格来源：1580

不足：1.自身没有背包罩，需要重新购买； 2.感觉背负有点问题，肩带上部有点外翻，胸带有点短。 3.透气性差一点； 4.包的自重比较大。

优点：1.外形比较好，大气； 2.材料较好，防水，强度没问题，而且轻薄，在细节上的设计非常人性化，侧拉的水壶袋、前部的中开仓袋、腰带上的杂物包等。 3.做工很好；扣件、拉链结实放心。

综合：背包的设计比较合理，工艺质量好；因为买了据说是打折的产品，所以可选择性就没有了，背负性能强悍，舒适，适合长时间重装行进。

综合：凯乐石的牌子，真心不错

综合：前年冬天去过两回，交通挺方便的。雪场里边的雪道类型比较全，啥水平的人都能玩儿。里边的教练挺细心。我从小就不怵雪，一开始就上高级道，该摔摔，不过滑下来非常刺激。雪场的配套设施也挺齐全的，吃的也还好。消费标准就不说了，都差不多！

综合：顶顶更健康

综合：看好75的

综合：顶顶更健康