谈谈通过慢跑练出一副好身材的体会
跑步|越野跑
停笔,要跑步去了。...
漂亮吧,这款鞋就象一个美丽的新娘,谁都羡慕啊,都希望拥有如此美丽的新娘,呵呵。简直就是一个设计完美的工艺品。4月13日,我收到了快递发来的货,既然申请被选上做临时测试选手,我高兴地检测这款新鞋立马开始了。...
我种的杜鹃花开的正茂盛4月10日,阴天,夜晚慢跑5000米,感觉正常。整个冬天基本是不下雨就跑3000~5000米4月11日,晴天早上多雾,上午慢跑6000米,感觉有点疲劳,原因正在再度调整夜猫子生物钟通宵忍耐还没睡呢4月12...
赛马长岛爱益酬,四千湘子奋先头。春风吹尽满江雾,遍洒阳光绿地洲。——深山剑客2014.4.7.这张是没开发前的老照片便于标记线路3张均为网上资料图片黄点——起跑地,红线——橘子洲马拉松逆时针方向跑的线路,紫色—...
爆料老夫未来的驴行计划,欢迎资深或历浅驴友、看官们,点评、议论、批评及赐教。这两年不出远门有事情忙。后年打算来个单枪匹马两天穿越鳌太,上次穿越到一半2800营地遇大雨,出于安全,应队员强烈要求带队从2800营...
http://bbs.8264.com/thread-2133954-1-1.html此行AA约伴备忘录2014年6月8日早上8点,我们来自各地的一行12人,(9名签约队员,3名编外路遇跟行队员)从陕西秦岭的太白县塘口村出发,到达全程穿越路线一半路程的2800营...