单绳技术的上升,体力消耗很大。通过改进脚绳,可以轻松完成上升动作。要点在于,在原脚绳基础上,增加一个滑轮、一个O形锁和一个快挂;滑轮通过O形锁与手升连接,快挂接在安全带的腰带上。目前试用,是显著减少体力...
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