寻找狮脑山故事2022年4月23日，礼拜六，晴。如果两个人手里各有一个苹果，彼此交换以后，每个人手里还是只有一个苹果。如果两个人在一起交换一下思想，交换一些认识。那彼此交换以后，那你的思想认识也许就不是一个了...

仙人谼下木樒寺2021年11月30日，礼拜六，晴。周周健足探胜迹，处处巡山走绝涧。我们每个人每天都在用不同的步伐，不同的节奏，向不同的方向在我们共同的地球村，享受着自己幸福的生活。但是，这个世界上，有一些穿高...

水峪——桃河流域的天路起点----走访“太行壹号”地标之三2021年8月14日，礼拜六，多云，上弦月。每周都要出来走一走，我时候也扪心自问：户外徒步的意义是什么？是不是就是翻过高山，穿越森林。。。。。。对？不对？...

旧关--晋阳锁錀——走访“太行壹号”平定段地标之二2021年7月24日，礼拜六，阴。刚过大暑，天气依旧闷热。进入7月后，就到了所谓的“三伏天”，一般历经30到40天，要经历小暑、大暑、立秋、处暑四个节气，今天刚过大...

背峪--太行山深处的天路小村——走访“太行壹号”平定段地标之一很长时间没有发文了，一是单位有点忙，二是一直在走，很多故事和趣事顾不上都整理出来。但“每周一徒”的丈量脚步一直没有停。很多朋友很好奇我为什么...

今天是10月7日，晴。还在国庆假期里，前几日走了三天周边的三条小线，家里面、同学们又聚餐两天，还能够休息两天。群里面雨季组织去驼梁，我们仨报名参加。孩子喜欢动植物，驼梁一带植被不错，虽然现在已过仲秋，驼梁...

今天是10月4日，国庆小长假，晴。今年国庆节，新开了一条通往红岩岭的公交线路，全程60公里，是目前阳泉市最长的公交线路。这条线路的开通是落实“城景通”的惠民举措，极大地方便了广大市民到玉皇洞游览，更极大地方...

今天是10月3日，晴。昨天一个人在寨垴走了近20公里，本来想今天休息一天。可是孩子说要去龙泉沟采马皮泡，那就走个休闲常规路线吧。简单收拾一下，不用带饭，在知青大院吃饭。这几年，每年都要去龙泉沟附近多次，孩子...

今年的国庆小长假有两个特点，一是假期多了一天，1--8日全部休息；二是国庆节、中秋节，双节同日。为2020这个特殊的国庆，平添了更加团圆、祥和的氛围，很多家庭都把“十一”当“年”过，以弥补由于突如其来的新冠肺...

徒步户外是一件艰苦的事情，有时候往往一路艰辛险阻。但回到家后，却又急迫规划着下一次的路线图，想要在下一次的户外健行中走得更好。徒步户外是一件让人着魔的事情，是什么让我们如此钟情于户外？当我们穿梭在山林...

徒步户外，在很多人的眼里，都被认为“吃饱了撑的、闲的没事”，抛弃那些安排妥当的旅行团、抛弃柏油硬化公路和弃酒店丰盛的美食，偏偏要背起几十斤沉重的行囊，还专门找荒山野岭的地方，心甘情愿地去远方受苦和奔波...

经常在户外徒步的人，往往更加感恩，更加珍惜生活。徒步在外，在荒山找不到路的深夜，非常累，看不到路，不知道终点距离自己有多远。就在这样的疲惫和绝望中，怀着“只有继续走，否则就完了”的信念，一直走，不知道...

雾里踏雪去巡山探访古州十一村舁上溶洞入石窖古寺孤雁飞红岭

经常远足的人，说走就走，随性自由。背叛城市，卧底自然，和大自然近距离接触得多了，人也变得纯粹真实了。见多了世界上很多事物如同昙花一现，就像朝露一般稍纵即逝。于是又更加敢于走出去争取，比其他人更加懂得活...

经常徒步的人们不喜欢常规，他们喜欢优化路线图、乐于开辟新的路线，因为每一次健行都是不同于以往的探索，虽然有时候走的是以前同样的轨迹。他们喜欢将每一次户外的所见所闻，通过QQ、微信等新媒体分享到朋友圈，不...

尘嚣盛上的都市生活使人们越来越忙碌，离大自然越来越远，我早已不记得多久没看到繁星满天夜空？更是记不得多久没有闻到自然的鸟语花香了？迈开双腿，走向户外，你可以与大自然深层次的接触，这种接触不同于走马观花...

在一些不了解户外的人看来，徒步人很“奇葩”。他们放着高床软枕不去享受，非跑到野外扎营；放着平坦硬化的公路不走，非要在山里面、树丛里钻出钻进。但是，经常远足的人，都会变得积极乐观。同时，徒步不同于“旅行...

2018年2月21日，正月初六，晴转多云。“天下第九关”在山西省平定县娘子关镇，娘子关除了“京畿藩屏”的伟岸雄关外，在娘子关境内还有好多野长城，这一带在上董寨、山岔、捕东掌、井沟、贤沟附近都有野长城，山岔前年...

2017年7月30日，礼拜天，晴，酷热。人生在世，过了一天是一天。但每一天，我们都要往好的方向去活。怎么样就做到了？我觉得一是“放下”，二是“承担”。所谓的“放下”，就是晚上要放下一切的烦恼和忧伤，好好地睡吧...

2017年5月29日，端午小长假，晴。休息三天，昨天整理家务，明天全家聚餐，只有今天可以出行。有时候我看着一张自己画好的路线图，常常问自己，熟悉我的亲朋好友也常在关心地问，为什么每周都要出去？为什么要徒步户外...