时间： 2014-07-05  -  2014-07-06    共计1天

费用：车费80单程，门票200，住宿40。跟随团队组织前往。

注意：从1200米赤崖堡开始，到海拔2200米宿营地。整体强度如果负重合理，一般人都没问题。强驴4小时可以完成，我大概爬了6个小时。极其慢的游客，8小时应该也能爬到营地。沿路溪流较多，注意脚下不要掉下去。有不少岔路，仔细寻找系带布条，不要乱走，跟着人流走。宿营地晚上非常非常凉，即使夏天，最好也带抓绒衣和便携羽绒服。山泉最好不要直接引用，宿营地有水源，但不是非常方便。

综合：交通不是特别方便，建议跟团队包车前往，这样住宿也比较好安排。 小五台现在的人已经非常多了，山上也不能算很干净。但沿路的爬升路程，在北京周边来看，还是相对很有乐趣而且舒适的。如果从东沟向上，不走自虐的北沟，沿路一直有树丛遮挡，非常凉爽。山中比较潮湿，也不需要特别大量地补水。又有小溪作伴，行走过程还是比较惬意的。 到2200营地，金莲花其实已经没有那么茂盛了，少了很多，营地垃圾也比较多。但风景还是不错的。营地早晚很凉，最好带三季帐或者四季帐，在夏天，一些保暖衣物也是必须的。晚上半夜上厕所的话，真能冻死人。。。另外炊具也是必须的，在山上吃冷食实在是不舒服。 建议负重不要过大，否则会让旅程比较痛苦一些。 总体还是比较有趣，适合新驴锻炼、试验装备、小腐败行前往。