时间： 2014-04-23  -  2014-04-24    共计1天

费用：包车没人AA50元，无门票

注意：1、山上晚上较冷，注意保暖 2、有补水点，但补水点之前的一段塌方路段很危险 3、在小庙之前，岔路不多，走明显路既可 4、必备垃圾袋，带走自己产生的垃圾，可能的话顺便带走别人的垃圾

综合：黄塔村-黄安坨村-百花山-影壁-百花鞍部-松林垭口-百花草甸北甸-百花草甸（扎营）-百草畔-百花草甸-百花林场，这条线路不是很难走，就是开始的一段上升比较漫长，但是不累。 第一天从黄安坨上主峰的上升约600多米，不算很高，主峰到草甸基本为平路，小范围起伏，适合作为新人的初夜活动。 第二天从草甸轻装往返翻越至五指仙峰为上下起伏较多，虽然轻装，但也有些体力消耗，从草甸下降到停车场为持续下降，注意保护膝盖。 最好8月份左右过来，百花盛开的时候。

时间： 2014-05-01  -  2014-05-02    共计1天

费用：包车费50元，无门票，路餐自备

注意：1、舒适的鞋子 2、夏天防晒防蚊虫叮咬 3、垃圾袋自备，注意环保 4、有补水点，但偏贵，建议自备充足 5、山上夜晚温度低，露营注意保暖

综合：云蒙峡风景区则位于北京市密云水库西侧，云蒙山东南坡距密云县城约22公里，整个景区是以雄险而曲折的西北-东南向峡谷为主轴，云蒙峡谷，顺着峡谷走有小溪。云蒙峡分主峡区、猕猴谷和三音叠翠等三个景区。主峡区在云蒙峡口西1.5千米处，长约3千米，是云蒙峡主沟中切割最深、最雄险、最曲折的峡段，两侧悬崖高达70-100米，最高可达200米。 个人应带装备：40Ｌ以上背包、睡袋、防潮垫、登山靴；一套备用衣物及袜子、个人药品、手电筒。云蒙山雨多需备冲锋衣、雨具，背包应有防雨罩。四餐食品及燃料炉具，水可少带

时间： 2014-05-02  -  2014-05-03    共计1天

费用：包车50元，无门票，午饭水自备

注意：1、要有充足的体力和准备 2、最好不要阴雨天去，山势很高，容易遭雷击 3、有卖水的，但很黑很黑，自备足够的水 4、必须注意，前箭扣最好不要带老人小孩

综合：行走路线：西栅子村-涧口-箭扣-天梯-鹰飞倒仰-北京结-西栅子村，无论是可望不可及山上长城的敌楼、障墙、单边墙，还是变化多端一眼望不到尽头的峡谷长城，都是万里长城的精华。但是这一切，只有身临奇境才能体会!箭扣长城因整段长城蜿蜒呈W状，形如满弓扣箭而得名。 自驾路线：从三元桥走京密路-开放环岛左转-丁字路右转-雁栖环岛左转沿路前行，单程80公里左右。路况良好，但京密路车流量大，沿线村庄较多，车速不宜太快。 早晚山上较冷，应注意保暖。

时间： 2014-04-20  10时  -  13时    共计3小时

费用：往返公交共1.6元，无门票

注意：1、别穿高跟鞋比基尼就可以 2、垃圾袋必备，注意环保 3、可以不备路餐，这样腐败吃鱼还能多吃些 4、夏天防晒还是必备的

综合：这条路途虽然有点远，但是乘车还是非常方便的，德胜门坐345快可直达，说实话，其实就是奔着灶台鱼去的。 一路溜达着，不知不觉就登顶了，站在崖壁上向下俯视，十三陵水库就在眼前，库心小岛在朦胧的雾照着，像是曾经看过的水墨画中的景色。隔墙而望是十三陵水库蟒山上的天池，像一片叶子似的镶嵌在高高的山巅上。 下山的路是极其的好走，进入蟒山公园，顺着公园修缮的台阶一级一级的蹦蹦跳跳地下山去了。 走蟒山和走香山相比，视野更好，人迹相对稀少，甚是清闲！

时间： 2013-07-27  9时  -  24时    共计15小时

费用：单程地铁+公交2.4元，无门票

注意：1、 公交633路，大概20分钟一趟；346车比较多，运气好还能捞到上座位 2、夏天带上长袖防晒衣或皮肤衣、帽子、眼镜，防晒的同时避免树枝刮伤

综合：基本线路：大觉寺-萝卜地-庙洼-阳台山-白宫-天池-妙峰山-涧沟-萝卜地-大觉寺，距离约18千米，总上升高度1600米，如果不够可以适当绕道大风口。 休闲线路：大觉寺-萝卜地-庙洼-阳台山-庙洼-萝卜地-大觉寺，距离约14千米，总上升高度1000米。 超级休闲：大觉寺-XX-大觉寺，距离0+，总上升高度0+，上到哪儿算哪。 自虐：大觉寺-萝卜地-庙洼-阳台山-活山涧-探路-狼儿峪-垭口-妙峰山-涧沟-萝卜地-大觉寺，距离约25＋千米，总上升高度2000米【接近两个郎儿峪－大觉寺穿越】，也可选择基本线路+大觉寺-乘车-西杨驼-香山-八大处。

时间： 2014-05-25  8时  -  17时    共计9小时

费用： AA制包车，车费约50元，自备路餐，无门票

注意：1、夏天防晒防虫，冬天防寒防风 2、没有补水补食点，自备要充足 3、下山最好用护膝，保护膝盖 4、垃圾袋必备，记得带走自己产生的垃圾

综合：柏峪—黄草梁—实心楼—北灵山穿越，全程18公里，最高海拔接近1900米，是北京西部著名户外线路之一。路迹明显，爬升缓慢，山脊行走较多，其中三分之二的路程行走在山脊上，视野开阔、景色壮美。此路线一日穿越属于中等强度，适合有一定户外经验的驴友。 因山上气候多变，多带一件备用衣物，同时建议大容量保温杯携带热水。路线较长，要备足量饮用水，路餐一顿，简单、方便途中补给的巧克力、士力架、零食等高热量食品。 选择反穿，降低了一些活动强度，塔尔寺作为起点则使整个线路更容易一些。

时间： 2014-05-24  7时  -  17时    共计10小时

费用：自驾，无门票，无住宿费

注意：1、因为在河边，难免弄湿衣服，建议带备换衣物， 2、携带两顿简单的饭（建议水果、方便面、真空包装食品等） 3、垃圾袋必备，记得带走自己产生的垃圾。

综合：后河确实值得一去，扎营更不错！ 线路1：由龙聚山庄上山，坡度上升适中，道路明晰可见，周围风景较为秀丽。中途短暂休息2次，约40分后可以到达烧饼石。此时，有左右两条路。左边路线依旧比较好走，约走50分钟可到垭口。右边难度较大，坡度较陡，路边可抓扶物少且滑石较多。 线路2：由小鲁庄上山，坡度上升适中，道路明晰可见，周围风景较为秀丽。最多行程用时1个半小时。只是最后有一段路较陡较滑，故一般只有在龙聚山庄封山时才选择小鲁庄线。 由小鲁庄或龙聚山庄上山至垭口，两段上山路路况难易差别不大，小鲁庄相对难一些。下山沿河走，住2号营地，第二天继续沿峡谷走，经避风塘、三岔河至库尾，再原路返回至避风塘，上山至垭口，下山到黄柏寺。

时间： 2014-03-15  9时  -  15时    共计6小时

费用：往返公交共1.6元，无需门票

注意：1、沿途没有补水点，要带足够的水； 2、夏天注意防晒，建议穿长裤，免得被植物划伤了皮肤。 3、不要扔垃圾，注意环保！

综合：舒服的鞋子，一顿路餐，足够的饮水即可，难度不大，没什么强度，适合新驴。 主要列举一下路线： １、圈门－峰口庵－雷达站－龙潭－潭柘寺 ２、圈门－峰口庵－刺茅花坨－小狗之家－西落坡－牛角岭关城－陇驾庄 ３、圈门－峰口庵－小狗之家－九龙山－三家店－香山大梁－新望京－四棵树－厢红旗 ４、圈门－峰口庵－刺茅花坨－小狗之家－西落坡－牛角岭关城－峰头岭－丁家滩 ５、圈门－九龙山小狗之家－西落坡－韭园－石古岩站（反穿） ６、圈门－南大梁－潭柘寺 ７、圈门－峰口庵－十字道－玉皇庙 ８、圈门－泉眼－定都峰－戒台寺界桩－西峰寺－娼妓桥－石佛营－大灰厂 ９、圈门－泉眼－定都峰－戒台寺界桩－西峰寺－娼妓桥－岢萝屯

时间： 2013-11-16  8时  -  12时    共计4小时

费用：往返公交0.8元，无需门票

注意：1、注意防晒，沿途很多地方没有树荫 2、注意补水，夏天最好备些盐水 3、好汉坡有补水点 4、好汉坡，猴子爬，有些陡，有些脏

综合：香八拉是一个比较宽泛的概念，从百望山、太舟坞、东山、三家店、法海寺、八大处、香山一直到植物园，这一大片都可以叫“香八拉”。总的来说强度很小，适合新驴体验，适合溜腿，强度1.0以内。岔路会很多，不过一路上人流不断，一般情况下不会出现迷路，新手跟着人走就行。根据个人体质情况带够路上喝的水，一般情况下3L左右就足够了。夏季的时候建议穿长裤，免得被植物划伤了皮肤。最好随身备些高热量零食，比如巧克力、奶糖、葡萄干、牛肉干之类。周末交通较拥挤，尽量避开期间或早起早回。