时间： 2012-10-20  -  2012-10-22    共计2天

费用：全程费用800元，包括火车费+大巴费+饮食费+门票费用

注意：一般三清山如果时间够的话，建议在山上住一夜.那样第一会有更多的时间欣赏景区的景色，不用太赶，第二还可以看看最壮丽的三清山日出.一般看日出的地点推荐首选最高峰玉京峰，第二三清宫，第三玉台。

综合：第一天，从白玉公路路口到玉零观售票处到风门到三清宫露营点，比较吃力，到了三清宫后放下装备，逛三清宫景区或者傍晚去西海岸看晚霞日落。 第二天，早起上顶峰看日出，然后返回收拾装备。走景区，从阳光海岸到禹皇顶到南清园。然后上到玉台，到玉女开怀，一线天，然后从日上山庄门口横过去到西海岸。西海岸走到头回到三清宫，徙步下山。也可以反着走。 世界自然遗产地三清山，位于江西省上饶地区玉山县境内，与浙江交界.以自然山岳风光称绝，峰“奇中出奇，秀中藏秀”被誉为“黄山的姐妹山” 三清山以道教文化渊源显胜。相传东晋时就为“葛仙修道之所一自古享有”清绝尘嚣天下无双福地高凌云汉江南第一仙峰“之盛誉。因此古往今来均是道教人士必访之地。 三清山还以山青水秀见长。有龙潭、玉帘、石洞、三叠及冰玉洞等瀑布、各具风姿。三清山还以天然动植物琳琅满目而著称。景区内经鉴定的植物有157科1088种，动物有800多种。

时间： 2014-04-26  9时  -  14时    共计5小时

费用：往返公交共2.4元，无门票

注意：１.早饭可以少吃点，吃多了爬山费劲 ２.好汉坡上有补水点 ３.不认识路的一定要跟紧队伍 ４.一双舒适的鞋，最好穿登山鞋

综合：【线路介绍】此线为新驴友训练营、老驴友调整基地，是超级休闲环保活动，适合初次参加户外的新人。起点从香山邮局-好汉坡-打嬴洼-小小五-东山村徒步穿越线路强度应该是1.0，线路里程，10公里，最低海拔84米，最高海拔688米，穿越强度：1.0。这条线路为户外经典线路，也是一条很舒服的线路，尽管不是休闲路线，古道多为不规则石阶，雨雪天相当湿滑，应注意安全，建议穿登山鞋，由于我穿的是运动鞋所以脚趾会有痛痛的酸胀感。基本在树荫里走，夏天走着很舒服。

不足：试样比较单调，创新的东西少．

优点：店面面积较大，品种齐全，基本上想要的东西在这都能够买到，价格相对其他店来说，比较受大众欢迎．

综合：店距离地铁4号线公益西桥站很近，面积较大，品种较全，各运动项目门类都能找到铺相应的运动装备。但是，对于户外人来讲，这里的户外服装试样比较单一，对于年轻人来说，试样有些老调．不过店铺的品种的确很齐全，想要什么基本上都能从这里购买到．

时间： 2014-05-17  7时  -  18时    共计11小时

费用：往返车费AA，大约40元/人(根据人数有变动）自带午餐，水，水果、零食等。

注意：1、热爱户外的朋友尽量参加一份户外类意外保险。 2、参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神。 3、没有时间观念及集体观念的、娇气的，请勿报名。 4、注意环保，不乱扔垃圾，把自己的脚印留下，把自己的垃圾带走。

综合：【景点线路描述】 爨底下的“爨”字，共有三十笔，发CUAN音，为了方便记忆可拆开说：兴字头，林字腰、大字下面加火烧，大火烧林，越烧越兴，岂不很热，而爨底下人全姓韩，取谐音（寒）则为冷意，冷与热在五行之中可以互补，宇宙万物有天就有地，有日就有月，有男必然有女，有冷就得有热，故而爨底下村在历史上曾辉煌过。 【行程安排】 07:30 西直门集合 08:00 准时出发，请勿迟到 10:00 从燕家台出发，往爨底下村走，边走边照相 12:00 山顶午餐 14:30 到达爨底下村，照相，赏景（切记下到山底分开三三两两走，以防被查补收门票） 16:00 集合往回走 18:00 抵达西直门地铁站解散，期待下一次活动。 “爨”字从字意解释为：家，永不分爨，即永不分家。为：灶，烧火煮饭。为：姓，陕西省歧山县有爨家庄，全村千口余人皆姓爨。此字难写难认，会写则成爨，不会写则成一片，故而用谐音“川”字代之，但仍发爨音。最早是在1942年为方便抗日干部特别是外地抗日干部通讯联系，将“爨”改成“川”，爨与川并用至五十年代末，基本就不用爨字了，1995年搞旅游开发后，爨字又大放熠彩。

时间： 2009-02-07  8时  -  18时    共计10小时

费用：包车费用每人43元； 2、从龙潭涧——白河四合堂大桥所需费用预计每人10元； 3、如果FB，活动费用另算。

注意：1、早饭自己解决，但一定要吃； 2、体现团体精神，跟队出行不可迟到，严禁个人英雄主义； 3、领队有选择队员的权利； 4、一定要注意环保，不可乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾； 5、午饭自己解决，不要太过FB。

综合：2月7号周六早8点出发，怀柔龙潭涧自然风景区——白河下游四合堂大桥穿越踏冰、赏冰瀑。活动后是否FB，看情况再定。 1、8：00 从集合地出发； 2、9：30 到达活动地点； 3、9：45—12：00 龙潭涧景区活动； 4、12：00—13：00午饭时间； 5、13：00—16：00到达四合堂大桥； 6、18：00 活动结束。 七、装备要求： 1、山上天气寒冷，着装要兼顾运动和保暖，登山鞋或厚底运动鞋； 2、每人需携带饮用水2升（最好是热水），FB物资随意； 3、必须准备垃圾袋，每个人的垃圾要自己带下山； 4、准备相应药品：创可贴、止痛剂、三角带、护膝用品等； 5、有登山杖、对讲机、手台的一定要带上。

时间： 2014-05-24  -  2014-05-25    共计1天

费用：公交刷卡．食物自备，没有其它费用

注意：1、冲锋衣裤、速干衣裤、保暖衣物、遮阳帽、防水登山鞋，雨衣视天气情况携带 2、舒适温标5度，充绒500克羽绒睡 3、帐篷、地席、防潮垫 4、炉头、气罐、锅、挡风板、碗、筷，带好个人餐具 5、登山杖、护膝 6、头灯及备用电池、对讲、手机 7、垃圾袋，带走所有垃圾

综合：爬自己的山，走自己的路，结识自己的朋友，实现自己的梦! 花最少的钱，走最远的路，看最美丽的风景！为了去寻找阔别已久的蓝天白云、皓月银河、青山绿水、鸡啼牛吟、草长莺飞……于是我们出行,作一名真正的驴子，就是不认路，不靠谱，不腐败，不包车，不混帐，公交、火车是首选。 路线：5月24日 08：30 919延庆汽车总站 09：30 白草洼 12：00 野猪窝，简单午餐【可在村里补水】 16：30 五间房泉水营地，扎营FB（主题：品茶会） 5月25日 07：00 早餐 08：00 拔营 11：00 五里坡 16：00 龙聚（或黄柏寺） 【食品与饮水】 水：营地有水，沿途可以补水，带好补水器具即可。 食物：需要带1早、2午（路餐），1晚、路餐尽量多带一些高热量食品，如火腿、巧克力、牛肉干、葡萄干等

时间： 2014-06-01  10时  -  14时    共计4小时

费用：３３４公交车０.４元，６８９公交车０.６元，往返２元

注意：属于休闲路线，带上足够的水，穿一双舒适的鞋就可以了，下山的时候注意安全，注意防晒，防止蛀虫叮咬．最好带上遮阳帽

综合：路线：香山邮局-静福寺-一盆水-瞭望塔-植物园．活动主题：增强环保意识、保护美好家园 主旨和意义：在活动中，每一位驴友秉承“关爱、无私、奉献”的优良传统，不怕脏，不怕累，用自己的双手清理散落在山坡上、草地上的一处处垃圾，让我们的山变得更加清洁与美丽。我们互帮互助，不分彼此，始终在用平凡的行动、朴实的心灵感染着周围的每一个人。通过此次环保活动，每一位驴友们更加深切地体会到：服务社会、不计报酬、尽己所能的志愿精神，也更加深刻地认识到，作为一个社会个体所应具备的社会责任感与道德使命感。

时间： 2014-03-29  8时  -  16时    共计8小时

费用：地铁往返４元，９２９公交车４.８元，往返９.６元

注意：带上足够的水，中间没有补水的地方，穿一双最舒适的鞋，这个季节来这里，树枝容易刮伤皮肤，要穿一件厚一点的外罩，注意防晒．

综合：京西之山，统称西山。群山之中，遍藏乌金。元明以来，京城百万人家，皆以石炭为薪。加之这里出产石材，琉璃的烧制更是闻名京城，于是，拉煤运货的驼马成群结队，日复一日、年复一年地在山路石道上来来回回，久而久之便形成了京城到西部山区，再远至内蒙古、山西的商旅道路，也就是京西古道。这六米多宽的官山大道，全部是用石块儿铺砌而成。因为山路陡峭每隔一米就会栽立石一排，以防石块儿松动下滑，这也是古道经久坚固的诀窍所在。京西古道作为一种文化，是京西古代文明的重要标志和历史见证。 8点10分准时从苹果园地铁口坐929公交出发{迟到不等}｛ 苹果园 -- 广宁村 -- 双峪路西口 -- 河滩站 -- 水闸 -- 琉璃渠 -- 龙泉务 -- 野溪 -- 陇家庄 -- 二六八医院 -- 丁家滩 -- 下苇甸 -- 石古岩 -- 色树坟 -- 王平村 ｝王平村下车，9点开始穿越，11点50分到达峰口庵，休息30分钟｛补充能量、自带食品、水｝。16点下到圈门{圈门有一个烤羊腿店超级好吃，有兴趣的朋友可以一起腐败}。不去FB的坐370回苹果园。

时间： 2013-07-05  -  2013-07-07    共计2天

费用：包车费用２８００元，ＡＡ人均７０元

注意：双肩背登山包，登山鞋，冲锋衣，雨衣，速干衣裤，帽子，头灯、手杖，护膝等。 2、有手台的请带上， 3、建议带高热量的食物，比如牛肉干、巧克力、足量水至少2升。 4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。 5、GPS、手台、手机、相机，（带足备用电池） 6、常用药品。晕车药、云南白药喷剂、蛇药、防中暑药、绷带、创可贴、急救包等. 7、个人需要的其他物品，垃圾袋等

综合：原计划去东甸子梁走高山草甸，结果刚听说去年修了风力发电机，山顶给铲平了，于是选择了本次活动的河北黑龙山森林公园东猴顶穿越线路 行程安排： 周五 2：30 四季青桥出发，走G6高速，4点出延庆，5点过白河水库，8点抵达老栅子村 周六 8点出发，3点登顶东猴顶，4点半下撤，6点抵达孤石马场营地 周日 9点半拔营 12点抵达终点 线路攻略：下图是东猴顶附近的等高线路网图，我们选择了最右侧的沟，现在来看是最优路线，爬升平稳上升，不会一上来体力耗尽

时间： 2013-07-13  -  2013-07-14    共计1天

费用：车费每人６０元，食物自带，没有其它费用

注意：双肩背登山包，登山鞋，冲锋衣，雨衣，速干衣裤，帽子，头灯、手杖，护膝等。 2、有手台的请带上， 3、建议带高热量的食物，比如牛肉干、巧克力、足量水至少2升。 4、确保公交卡、手机内有充足余额并带好零钱。 5、GPS、手台、手机、相机，（带足备用电池） 6、常用药品。晕车药、云南白药喷剂、蛇药、防中暑药、绷带、创可贴、急救包等. 7、个人需要的其他物品，垃圾袋等

综合：经典线路：西大庄科-小海陀-晏家坪一日穿越 ，走不动的可以原路往返，在下车处等上车 海陀山位于北京延庆县西北和河北交界处，海陀山的主峰有两座，大海陀海拔2240米在河北境内，小海陀2198米在北京境内，是北京第二高峰。这是一片未经任何开发的地区，山高林密，山花烂漫，并保存有完好的原始次生油松林，是北京周边地区最完整的自然生态系统。 大海陀在小海陀的正北方向，山峰看起来更加峻峭一些，而小海陀则是个圆顶。大海陀与海陀峰之间由巨大的山脊连接，山脊走势缓和，是一片大草甸。 两峰之间的那一片草甸上，夏季里开满了各色的野花，冬季“海陀戴雪”，草甸上有很大块的平地，是很好的营地。各色的帐蓬扎在绿色的草甸上，是一道格外亮丽的风景。 海陀之行，最美是能看到壮观的云海。行至水穷处、坐看云起时，在山之颠，感受风云漫卷，是不一般的体会。 7:10出发 9:00西大庄科 13:00小海陀（12:00登顶的可以去大海陀往返，体力差的新朋友就不用去了） 14:00下山 17:00晏家坪集合上车