时间： 2012-10-06  7时  -  18时    共计11小时

费用：地铁北宫门2元，346周家巷0.4元，633大觉寺0.4元。

注意：沿途有补水点，夏天最少要带3升水以上。一天在山里行走最好带点食品补充体力，以防止虚脱。带急救包，防止中暑蚊虫叮咬。

综合：大觉寺-阳台山-妙峰山-一日徒步穿越线路强度为中级，有点难度，新人还是慎重选择参加。 08:30 到达大觉寺 09:00 上山 11:00 萝卜地垭口{翻越北尖直奔庙儿洼} 11:40 庙儿洼 13:30 登顶阳台山{一座雷达，一座兵营} 16:00 妙峰山顶峰{标志性是一个瞭望塔和电线杆} 全程16公里，用时8小时,总上升1600米，下降1200米，最高点是妙峰山顶1400。 觉寺又称西山大觉寺，大觉禅寺，位于北京市海淀区阳台山麓，始建于辽代咸雍四年（1068年），称清水院，金代时大觉寺为金章宗西山八大水院之一，后改名灵泉寺，明重建后改为大觉寺。

时间： 2011-06-25  8时  -  18时    共计10小时

费用：50座的巴士往返2000元，AA每人40元。

注意：沿途没有补水点，夏天最少要带3升水以上。一天在山里行走最好带点食品补充体力，以防止虚脱。带急救包，防止中暑蚊虫叮咬。

综合：妙峰古道徒步线路强度不大风景优美，很值得前往溜达。 07：30 公主坟新兴宾馆门口 09：00 妙峰山 12：00 途中午餐（自备） 14：00 到达阳台山顶 15：30 出阳台山公园 17：00 左右回到北京 装备要求 登山鞋、拐杖、护膝、长袖衣裤、手套、雨具、头灯 北京十大古道之京西古道（妙峰古道） 全程约16公里，累计上升900米左右，强度属于低强度，适合新人参加。全程约用时6.5小时. 最低海拔68米，最高海拔1278米，起点处海拔785米，累计爬升900米 阳台山自古以来就是著名的自然风景区，有众多古刹，园林、名泉、奇峰，辽咸雍年间，就称为“蓟壤名峰”

时间： 2011-08-07  8时  -  18时    共计10小时

费用：28座包车费1000元，AA每人36元

注意：沿途没有补水点，夏天最少要带3升水以上。一天在山里行走最好带点食品补充体力，以防止虚脱。晕高的人千万别去，好几个地方需要绳子穿越。

综合：泗马沟-山谷的藏经凹-三险-不掩门-杏黄-棺材山-莱沥水村-黄山店戒毒所 8:00 房山线，苏庄站A1口集合 09:30 泗马沟，整装登山 12:30 达到上险，午餐 17:00 涞利水集合上车返回 红螺三险的沟口由于有部队驻扎，故游人较少，且多年没有农事活动，因此植被丰富，残存的文物也被保存下来，是我房山不可多得的珍贵历史、文化、旅游资源。如果您去红螺三险，一定要提前做好准备问好路，千万注意安全，小心迷路。房山古有八景，“红螺三险”就是著名的八景之一。

时间： 2011-06-18  -  2011-06-19    共计1天

费用：德胜门箭楼919公交车3.6元，包小面到西大庄科（去约80元/每辆，回约140/每辆，每车约乘坐7-8人。）

注意：沿途没有补水点，扎营最少要带5升水以上。自带食品、饮料补充体力，以防止虚脱。带急救包，防止中暑蚊虫叮咬。海坨村上收费

综合：西大庄科村-小海陀-大海陀村 西大庄科-小海陀-晏家坪徒步穿越线路最好是两天扎营活动，运气好可以看到云海，日出，消魂坡走起来真的很销魂，累并快乐着！现在大海坨村到海坨山顶开始修防火通道，以后开车都能上去了，也就失去了爬山乐趣，最近听说西大也开始收费了，可以砍价但大约10元/人，请提前做好准备。 D1： 10：00西大庄科村出发，中午在销魂坡上的小松林午餐。 12：00鞍口休息 13：00小海陀 14：30鞍口营地扎营{体力好的可以上大海陀山转转} 晚上可以尽情的腐败、尽情畅谈人生理想、感悟。要是觉得不冷的话就凑一堆儿数星星、晒月亮。 D2： 你可以五点起来看云海 9点钟开始拔营， 10点开始下撤 13点到大海陀村回京

时间： 2008-06-21  -  2008-06-22    共计1天

费用：火车汽车包车总费用每人90元

注意：沿途有补水点，夏天扎营最少要带3升水以上。一天在山里行走最好带点食品补充体力，以防止虚脱。带急救包，防止中暑蚊虫叮咬。

综合：雾灵山穿越露营徒步线路 第一天： 6：00集合出发 6：00—10：00 到达景区门口 10：00—12：00沿着小路上山 12：00—16：00 秘径穿越 16：00—18：00 扎营 18：00—20：00 晚餐 20：00—22：00 数星星、约个女伴谈人生 22：00 睡觉 第二天 07：00—09：00 收营 09：00—15：00 开始穿越 15：00坐车回 雾灵山位于京郊密云的东部，是太行山脉在河北和北京的余脉。即燕山山脉的主峰，海拔2118米。它有四大景区：即歪桃峰景区、仙人塔景区、龙潭景区和清凉界景区。由于早在清朝顺治年间，那里被认为是清东陵后龙脉风水宝地，而被封禁了260年。上世纪八十年代列为国家级自然保护区和森林公园，所以植被保护得非常完好。

时间： 2010-06-20  8时  -  17时    共计9小时

费用：28座的巴士往返1000元，AA每人36元。

注意：沿途没有补水点，夏天最少要带3升水以上。一天在山里行走最好带点食品补充体力，以防止虚脱。带急救包，防止中暑蚊虫叮咬。

综合：猫耳山位于房山区中部，海拔1307米，山势陡峭，因顶部有二峰突起似猫耳状而得名。在1300m峰顶依然可以感觉到人类在此生活的痕迹，如一块巨石上刻着一副棋盘，另一侧石壁上有无头石刻人像。 此次穿越路线为驷马沟-猫耳山-车厂 驷马沟车站出发-葫芦棚-鞍部垭口-西猫耳-白云亭遗址电线杆-东猫耳断头石像-断崖-三盆水垭口-三盆水-十字寺-车厂 驷马沟下车穿过北下寺村，直行到达葫芦棚，翻过垭口前方山好似2只耳朵出现在眼前。一路沿着山脊行走，途径多个断崖。到达顶峰，补给后继续前行，从三盆水垭口下切到三盆水，进入十字寺，最后到达房38起点车厂村。

时间： 2011-12-11  8时  -  18时    共计10小时

费用：地铁苹果园2元，892公交到东胡林2.8元。

注意：沿途没有补水点，夏天最少要带3升水以上。一天在山里行走最好带点食品补充体力，以防止虚脱。带急救包，防止中暑蚊虫叮咬。

综合：东湖林-西湖林一日穿越强度不大景色很美，最好是冬天去，可以看到很美的冰瀑。苹果园地铁站坐892到东胡林，下车沿着防火道往前走，走到尽头开始沿着小路上山，30多分钟就到垭口了，向前走500米就看见冰瀑了，很美很炫的冰瀑，里面真是冰清玉洁，让市区来的我们惊呼不止，合影留念玩耍后冰瀑玩儿够了，我们继续向前找了个平坦的地方开始补给。吃完后原路返回到垭口，沿着另一条路下撤，沟里有个小水库很漂亮，继续下行就是西胡林村了，结束了一天愉快的行程。

时间： 2014-03-01  8时  -  18时    共计10小时

费用：市区698香山1.2元，百望山到市区1.6元。

注意：沿途有补水点，夏天最少要带3升水以上，一天在山里行走最好带点食品补充体力，以防止虚脱。带急救包，防止中暑蚊虫叮咬。

综合：香山邮局-静福寺-一盆水-八岔沟-瞭望塔-植物园-憋死猫-青山公园-国防大学-百望山一日穿越 线路回放： 8点20分在香山邮局门口集合 8点30分清点人数8点40分出发 9点30分瞭望塔{新宇带一部分人植物园下撤} 10点憋死猫 12点青山公园会餐补充体力 13点出发 15点到达国防大学{我带一部分人从国防大学下撤} 16点到达百望山{骑士带队} 17点28人同福饺子馆腐败，其余人坐车各回各家{饭菜可口冰镇燕京啤酒3元，感谢喜欢户外的老板优惠！} 活动总结语：原始丛林穿越、挥汗如雨、累并快乐着！行进间的欢歌笑语、其乐融融、场面很温馨！一天的行程中，相互帮扶相互鼓励相互激励，大家已经融入到了这个快乐的团体中，这是一个幸福的大家庭！最后我代表领队组成员感谢大家的信任与支持！期待下一次出行！

时间： 2010-06-27  8时  -  18时    共计10小时

费用：28座的巴士往返1000元，AA每人36元。

注意：沿途没有补水点，夏天最少要带3升水以上。一天在山里行走最好带点食品补充体力，以防止虚脱。带急救包，防止中暑蚊虫叮咬。

综合：狗牙山穿越强度不大，危险系数很高，如果稍微走错很容易走到断崖下不来，带队走一定要注意岔路口的走向，从明显小路进山，一直走过4个小山头，左手切过，最后再顺路翻过一个山头，来到狗牙脚下，这段路风景很美。穿越狗牙山开始，全程有大小8-9个山头组成，第一个山头最高，前两个连接处是一个宽1米左右的山梁，两边都是悬崖，千万要注意脚下，继续前行相对好走多了，穿越第七个山头后沿山脊下撤，有几条路选择，沿着右侧直接下到山沟里，从后桑峪进山的路出去。

时间： 2013-08-10  -  2013-08-11    共计1天

费用：德胜门箭楼919公交车3.6元，包小面到西大庄科（去约80元/每辆，回约140/每辆，每车约乘坐7-8人。）

注意：沿途没有补水点，扎营最少要带5升水以上。自带食品、饮料补充体力，以防止虚脱。带急救包，防止中暑蚊虫叮咬。海坨村上收费10元。

综合：大海坨村-鞍部-大海坨顶两日轻松休闲穿越路线真的是很休闲，从大海坨村的海拔1200米到山顶鞍部海拔约2080米，主峰海拔2242米，一路上我们要上升800多米，最快的2个多小时就已经到了山顶，我用时3个小时，上山一个小时后会遇到一条小溪，可以补水带到上山烧水做饭，前行进入树林，有一些路段也比较陡，走起来很艰难，林间穿行，景色还是很美了。过一片白桦林后是一片松树林在上去就是鞍部了，安营扎寨，埋锅造饭，体力好的可以左行上大海陀山顶。右行是松山界碑，在下行可以从消魂坡西大庄科出去。